Sống Khỏe

LÀM ĐẸP

Sáng sớm vừa ngủ dậy làm ngay điều này, phụ nữ sẽ trẻ đẹp hơn hẳn 10 năm so với tuổi thật

Đây là thói quen mà bạn nên làm mỗi sáng để có làn da đẹp tự nhiên, không cần bất cứ loại mỹ phẩm nào.

Khoảng thời gian sau khi thức dậy mỗi buổi sáng của chúng ta đều rất ngắn ngủi. Ai cũng tranh thủ làm những việc cần thiết trước khi ra ngoài đi học, đi làm. Tuy nhiên, nếu bạn dành thời gian làm một số việc dưới đây, làn da sẽ trở nê sáng mịn, trẻ trung và khỏe đẹp lên trông thấy chỉ sau một tuần đến 10 ngày.

loading...

1. Uống một ly chanh mật ong

Loading...

Theo nhiều nghiên cứu, chanh kết hợp với mật ong là một thức uống rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ. Chanh chứa Vitamin C, một vi chất có lợi cho làn da, cải thiện hệ tiêu hóa và làm tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Trong khi đó, mật ong là chất ngọt tự nhiên, không gây béo phì và thích hợp cho cả những ai đang ăn kiêng.

Cách làm:

Lấy một ly nước ấm 250ml, pha vào ly 3 thìa cafe mật ong khuấy đều. Tiếp theo, vắt nước cốt nửa quả chanh vào ly và uống ngay khi nước còn ấm và lúc bụng đói.

Mỗi ngày uống một ly đều đặn, bạn sẽ thấy làn da ngày càng trở nên trắng hồng, căng mịn và khỏe đẹp hơn.

loading...

2. Massage mặt với nước ấm

Để da được trẻ hóa, bạn cần massage mặt hàng ngày. Thời điểm tốt nhất để massage mặt là vào buổi sáng. Massage mặt giúp tăng tuần hoàn máu và khiến tinh  thần bạn trở nên tỉnh táo hơn sau khi ngủ dậy.

Bạn có thể massage mặt với tinh dầu hoặc kem massage. Hoặc đơn giản là massage với một chút nước ấm theo những chuyển động tròn đều từ trong ra ngoài gương mặt.

Sau cùng, rửa sạch mặt một lần với nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông.

3. Đắp mặt nạ 30 phút

Mặc dù 30 phút là một khoảng thời gian khá “xa xỉ” với những người bận rộn vào buổi sáng. Tuy nhiên bạn có thể tận dụng nó bằng cách sử dụng mặt nạ giấy có bán sẵn, đắp lên mặt và trong thời gian đó, chuẩn bị trang phục, ủi đồ hay đơn giản là nấu đồ ăn sáng cho cả nhà trong lúc mặt nạ khô.

Đây là cách giúp làn da bạn đủ độ ẩm, sẵn sàng cho các bước trang điểm sau đó.

Loading...

Không cần dưỡng da cầu kỳ, chỉ với 3 thói quen nhỏ vào buổi sáng như trên, bạn sẽ dễ dàng có được làn da đẹp và trẻ trung và tốn ít công sức, tiền bạc nhất.

Theo Phunuvasuckhoe

<
loading...

Bình Luận

Phản Hồi

BÀI VIẾT LIÊN QUAN